ПРОДУКТ УКРЕПИТ ИММУНИТЕТ.

Продукт, который укрепит ваш иммунитет Вы знали, что обычная капуста в свежем и квашеном виде может стать отличным помощником для поддержания здоровья? Квашеная капуста — это не только вкусный гарнир, но и настоящий пробиотик. Она содержит живые микроорганизмы, которые защищают организм от вредных бактерий. В процессе ферментации в квашеной капусте образуются полезные бактерии, такие как бифидо- и лактобактерии. Они помогают бороться с вредными микробами и создают защитный барьер на слизистой оболочке кишечника. Этот барьер предотвращает механические повреждения и проникновение болезнетворных микроорганизмов в кровь. Кроме того, квашеная капуста является лидером среди овощей по содержанию витамина С.