ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЖИВЫЕ АМАРАНТОВЫЕ ПРОДУКТЫ.

Амарантовое масло - уникально благодаря высокому содержанию

СКВАЛЕНА!

Живые Амарантовые продукты - масло, мука, зерно!

Почему в заголовок вынесено слово "живые"?
Ведь ряд производителей как делает амарантовую муку - берут самое дешевое зерно (совсем не то, которое идет для проращивания), отжимают из него масло, сколько могут. И из оставшейся массы - перетирают на муку. По сути это получается уже совсем неживая мука, в ней ни грамма живительного масла, а это просто шрот.

Так вот для нашей Совместной Покупки мы подобрали только живые продукты!!!gtek2008@yandex.ru

Мука делается из живого зерна для проращивания, которое не подвергалось отжиму масла! Таким образом мука действительно живая - в ней все витамины, микроэлементы, эфиры, которые есть в живом зерне и в амарантовом масле.

Амарантовое масло - такой же серьезный вопрос, как и масло кедровое. В эту СП мы отобрали самое качественное и бережно отжатое на деревянных прессах. Появилась различная фасовка - 100 мл, 250 мл и самый выгодный вариант - 500 мл. И это при самых адекватных ценах на живое амарантовое масло.
Зерно  тоже живое - со 100% прорастания - именно для проращивания.

Свойства АмарантаАмарантовое масло уникально благодаря высокому содержанию СКВАЛЕНА!

Сквален - регулятор важнейших обменных процессов в организме!

• Сквален - сырьё для синтеза гормонов!
• Сквален - нормализует уровень холестерина!
• Сквален - защищает клетки организма от токсинов!
• Сквален - обладает противоопухолевыми свойствами!
• Сквален - имеет выраженное иммуномодулирующее действие!
• Сквален - помогает в восстановлении после сеансов химиотерапии!

Витамин Е - второй по важности компонент амарантового масла, он необходим человеку, особенно в пожилом возрасте:

• для нормализации работы сердца;
• улучшения холестеринового баланса;
• повышения эластичности стенок сосудов;
• значительного снижения риска тромбообразования;
• в качестве антиоксиданта для профилактики онкологических заболеваний.

Амарантовое масло отличается высокой концентрацией фосфолипидов, которые:

• являются важной частью клеточных мембран, содержатся в нервной ткани;
• способствуют пищеварению и правильному обмену жиров;
• обладают ярко выраженной функцией защиты печени;
• благодаря своим антиоксидантным свойствам противодействуют развитию атеросклероза, возникновению опухолей.

Совместная Закупка Амарант - кладовая белка высшего качества! Амарантовое масло, зерно, мука. gtek2008@yandex.ru

Подробнее про состав амарантового масла!

Высококачественное и наиболее ценное по своим полезным свойствам амарантовое масло получают путем холодного отжима (прессования) измельченного семени амаранта (семена амаранта содержат в своем составе не менее 10% этого уникального по своему биохимическому составу и лечебно-профилактическому действию растительного масла).

В составе амарантового масла содержатся: более 70% моно- и полиненасыщенных жирных кислот (линолевая (Омега-6), олеиновая (Омега-9), линоленовая (Омега-3), арахидоновая, пальмитолеиновая кислоты и др.), более 9% фосфолипидов (в составе которых по количеству доминирует фосфатидилхолин), сквален (более 8%), около 2% витамина Е, фитостеролы (более 2%), каротиноиды (предшественники витамина А), витамин D, желчные кислоты, различные макро- и микроэлементы (микроэлементы (калий, железо, фосфор, кальций, магний, медь и др.).

Уникальные целебные свойства амарантового масла в значительной степени определяются присутствием в его составе двух мощных антиоксидантов - сквалена и витамина Е (содержащегося в масле амаранта в редкой, особо активной токотриенольной форме).

Входящий в состав сальных желез и подкожно-жировой клетчатки сквален является важным участником процессов синтеза стероидных гормонов, холестерина и витамина D в организме человека.

Содержащийся в амарантовом масле сквален активно способствует насыщению органов и тканей кислородом, оказывает мощное противоопухолевое и антиканцерогенное действие, а также в значительной мере повышает устойчивость человеческого организма к различным вирусным, грибковым, бактериальным инфекциям и к воздействию вредного радиоактивного излучения.

Препятствующий развитию и распространению злокачественных опухолей, активизирующий обменные процессы сквалентакже способствует быстрому и эффективному восстановлению поврежденных участков кожи и слизистых оболочек (благодаря выраженному ранозаживляющему свойству сквалена содержащее его амарантовое масло уже на протяжении многих столетий пользуется большой популярностью в народной медицине разных стран мира).

Входящий в состав амарантового масла витамин Е, также как сквален препятствует преждевременному старению организма человека и способствует укреплению иммунитета, а кроме того, обладает противовоспалительным свойством и оказывает комплексное благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы (снижает уровень холестерина в крови и препятствует образованию тромбов, укрепляет стенки кровеносных сосудов и способствует нормализации артериального давления). Содержащийся в амарантовом масле витамин Е, кроме того, способствует улучшению функционального состояния мышечной системы и играет важную роль в работе репродуктивной системы человека (участвует в процессах сперматогенеза и эмбрионального развития, способствует поддержанию нормального гормонального баланса).

Высокую пищевую ценность амарантового масла также определяют входящие в его составполиненасыщенные жирные кислоты, среди которых лидирующую позицию занимает незаменимая полиненасыщенная линолевая кислота (доля этой Омега-6 кислоты в жирнокислотном составе амарантового масла составляет более 50%). Линолевая кислота, как и другие ненасыщенные кислоты в составе амарантового масла, способствует улучшению жирового обмена, оказывает противовоспалительное и иммуностимулирующее действие, улучшает состояние кожи, улучшает работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, половой и эндокринной систем, а также играет важную роль в очищении организма человека от шлаков, токсинов, солей тяжелых металлов и других вредных веществ.

В амарантовом масле присутствуют каротиноиды, превращающиеся в организме человека в жирорастворимый витамин А, который как и сквален, участвует в синетзе стероидных гормонов и в значительной степени определяет ранозаживляющее и иммуностимулирующее действие масла амаранта. Необходимый для здоровья глаз, полноценного формирования костной ткани и зубной эмали, витамин А принимает участие в процессах естественного синтеза фибриллярных белков кератина и коллагена (являющимися структурными компонентами кожи, волос и ногтей), нормализует секрецию сальных желез, регулирует содержание глюкозы в крови, а также играет важную роль в работе репродуктивной системы.

Входящий в состав амарантового масла витамин D способствует укреплению иммунитета, улучшает усвоение организмом человека кальция и фосфора, необходимых для формирования и восстановления костной ткани, а также снижает риск развития некоторых онкологических, сердечно-сосудистых, эндокринных и дерматологических заболеваний.

Противовоспалительные, бактерицидные, противоопухолевые и иммуностимулирующие свойства амарантового масла также в значительной степени обусловлены высоким содержанием в составе масла амаранта фитостеролов, способствующих снижению содержания в крови "плохого" холестерина, предупреждающих развитие сахарного диабета II-го типа и играющих важную роль в синтезе организмом человека витамина D, гормонов и желчных кислот.

По содержанию кальция, железа, калия, фосфора и магния амарантовое масло существенно превосходит цельное молоко (причем кальция и железа в масле амаранта более чем в 3 раза больше, чем в зерне пшеницы).

Лечебно-профилактические свойства 

амарантового 

масла!

Введение в рацион питания богатого необходимыми для организма человека витаминами, минеральными и биологически активными веществами амарантового масла рекомендуется в составе профилактики и комплексного лечения:

Заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастродуоденит, колит, энтероколит, холецистит, холангит, холецистохолангит, панкреатит, жировой гепатоз (стеатоз печении), алкогольный и вирусный гепатит, цирроз). В составе амарантового масла присутствует комплекс веществ, препятствующих развитию воспалительных процессов в органах пищеварительной системы и оказывающих эффективное ранозаживляющее действие при эрозивно-язвенных повреждениях слизистых оболочек кишечника и желудка (к таким веществам относятся сквален, каротиноиды, витамин Е, полиненасыщенные жирные кислоты, магний, фитостеролы). Содержащиеся в масле амаранта сквален, фосфолипиды, аминокислоты метионин и аргинин оказывают гепатопротекторное действие, защищая печень от жировой дистрофии и разрушительного действия токсинов различного происхождения.

Заболеваний сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертония, атеросклероз, стенокардия, ишемическая болезнь сердца, варикозное расширение вен, инсульт, инфаркт, воспалительные заболевания сердца и кровеносных сосудов (перикардит, миокардит, эндокардит, васкулит и др.), диабетическая ангиопатия и др.). Присутствующие в амарантовом масле сквален, витамин Е, фитостеролы и магний препятствуют развитию воспалительных процессов в сердечно-сосудистой системе, снижают риск образования тромбов, а также способствуют снижению содержания в крови липопротеидов низкой плотности, провоцирующих образование на стенках кровеносных сосудов атеросклеротических бляшек. Кроме того, входящие в состав амарантового масла магний и витамин Е, оказывая сосудорасширяющее действие способствуют снижению артериального давления крови. Содержащиеся в масле амаранта калий, фосфор, кальций и магний способствуют нормализации силы, ритма и скорость сокращений миокарда.

Дерматологических заболеваний и травматических повреждений кожи. Благодаря таким биохимическим компонентам, как сквален, фитостеролы, витамин Е, каротиноиды, линолевая кислота Омега-6 и магний масло амаранта оказывает на кожу бактерицидное, противовоспалительное, ранозаживляющее, противогрибковое и противовирусное действие. Именно поэтому регулярное употребление в пищу амарантового масла в сочетании с его наружным применением в виде втираний или аппликаций (компрессов) в значительной степени ускорит регенерацию поврежденных участков кожи при лучевых и солнечных ожогах, порезах, ссадинах, а также при таких заболеваниях, как псориаз, сухая экзема, микозы, герпес, нейродермит, трофические язвы, угревая сыпь и др.

Анемии. В амарантовом масле присутствуют железо, аминокислота лизин, медь и другие вещества, играющие важную роль в синтезе белка крови гемоглобина.

Заболеваний полости рта и горла (тонзиллит, пародонтоз, пародонтит, гингивит, стоматит и др.). В лечении такого рода заболеваний наиболее целесообразно использовать амарантовое масло как внутренне (регулярно употребляя в пищу), так и наружно (в виде полосканий).

Ожирения и сахарного диабета II-го типа. Содержащиеся в масле амаранта фосфолипиды, сквален и фитостеролы способствуют улучшению жирового обмена, а входящие в состав амарантового масла каротиноиды, витамин Е, аминокислоты изолейцин и метионин, калий, магний и фосфор играют важную роль в регуляции содержанию глюкозы в крови.

Гинекологических заболеваний и заболеваний мужской мочеполовой системы. Наружное применение обладающего выраженным ранозаживляющим, бактерицидным и противовоспалительным свойствами амарантового масла в сочетании с его регулярным внутренним употреблением весьма эффективно в составе комплексного лечения эрозии шейки матки, кисты яичников, воспаления придатков (аднексита), миомы, кольпита, цервицита, эндометрита, вагинита и других заболеваний женской половой сферы.Также введение в рацион питания богатого фитостеролами амарантового масла окажет благотворное влияние на гормональный статус женщины и функциональное состояние женской репродуктивной системы в период беременности, предменструальный или климактерический период. Благодаря высокому содержанию витамина Е, магния и фитостеролов и полиненасыщенных жирных кислот масло амаранта принесет также ощутимую пользу в составе лечения мужского и женского бесплодия, заболеваний предстательной железы, нарушений эректильной функции у мужчин, воспалительных заболеваний мужской половой сферы.

Заболеваний глаз (катаракта, дистрофия желтого пятна сетчатки (макулодистрофия), диабетическая ретинопатия, блефарит, гемералопия ("куриная слепота"), конъюктивит, ксерофтальмия). В амарантовом масле содержится комплекс веществ, необходимых полноценной и слаженной работы зрительного аппарата (среди таких веществ - каротиноиды, витамин Е, магний).

Заболеваний нервной системы, для профилактики болезни Альцгеймера, при психоэмоциональных расстройствах, головной боли и бессонице, вызванных нервным стрессом, а также для улучшения памяти и умственных способностей. В составе амарантового масла присутствует лецитин (представляющий собой смесь различных фосфолипидов), при участии которого организме человека синтезируется нейротрансмиттер ацетилхолин, оптимизирующий передачу нервных импульсов в разных отделах головного мозга. А также в масле амаранта содержатся благотворно воздействующие на работу нервной системы магний и незаменимая аминокислота триптофан, из которой в организме человека вырабатывается "гормон счастья" серотонин (по сути представляющий собой, также как и ацетилхолин, нейромедиатор головного мозга).

Туберкулеза, различных инфекционных вирусных и грибковых заболеваний (сквален, богатым источником которого является амарантовое масло, оказывает противогрибковое и бактерицидное действие, а присутствующая в масле амаранта аминокислота лизин весьма эффективна в борьбе с различными вирусами)

Онкологических заболеваний. Амарантовое масло богато антиоксидантами (сквален, каротиноиды, витамин Е), которые защищают организм человека от губительного воздействия канцерогенов и свободных радикалов, являющихся причиной развития злокачественных раковых новообразований. Введение обладающего радиопротекторным свойством амарантового масла в рацион питания пациентов, проходящих курс лучевой или химиотерапии, способствует эффективному восстановлению их физических сил и укреплению иммунитета. Регулярное употребление в пищу амарантового масла также весьма полезно:

При мышечной дистрофии (амарантовое масло богато витамином Е и фосфором - веществами, способствующими укреплению мышц и улучшению работы мускулатуры).

В составе профилактики и комплексного лечения заболеваний костей, позвоночника и суставов (остеопороз, артрит, артроз, остеохондроз, полиартрит, рахит и др.).Амарантовое масло является источником веществ, необходимых для полноценного формирования костной и хрящевой ткани (среди таких веществ - витамин D,фитостеролы, кальций, фосфор, медь, аминокислоты лизин, метионин, треонин).

В заключение отметим, что полезнейшее и не имеющее противопоказаний к применению амарантовое масло может по праву занимать достойное место в рационе питания пожилых людей, детей, беременных и кормящих грудью женщин.

Амарантовое масло в косметологии!

Способствующее питанию, увлажнению, смягчению и омоложению кожиамарантовое масло является распространенным ингредиентом различных косметических средств по уходу за кожей лица и тела. Обладающее ранозаживляющей способностью и богатое веществами, стимулирующими естественную выработку коллагена масло амаранта, кроме того, часто используют для устранения послеоперационных рубцов и шрамов.

Амарантовое масло применяют также в процедурах антицеллюлитного массажа и используютдля защиты от ультрафиолетовых лучей при посещении солярия или при приеме солнечных ванн на пляже. Способы применения амарантового масла

Для укрепления иммунитета, а также в составе профилактики и лечения заболеваний, перечисленных в разделе "Лечебно-профилактические свойства амарантового масла" , амарантовое масло рекомендуется употреблять по 1 ч. ложке (5 мл) 2 раза в день (утром и вечером) во время еды (перед употреблением флакон с маслом амаранта необходимо взбалтывать).Лечебно-профилактические курсы приема амарантового масла (длительностью в 1 месяц) лучшего всего проводить 2 раза в год - осенью и весной.

При дерматологических заболеваниях или травмах кожи амарантовое масло рекомендуется наносить на поврежденные участки кожи 2 раза в день - утром и вечером (через 10 минут после нанесения остатки амарантового масла следует удалить с помощью бумажной салфетки).

Обладающее приятным ароматом и нежным ореховым вкусом амарантовое масло отлично подходит для заправки овощных салатов, зерновых каш, блюд из фасоли, сои, гороха и удачно сочетается в кулинарии с другими растительными маслами.

Амарантовое масло хорошо переносит нагрев до высокой температуры (в связи с чем может заменить при жарении любое растительное масло), но использовать этот полезнейший продукт в кулинарии полезнее всего в холодном виде, не подвергая его какой-либо термической обработке.

АССОРТИМЕНТ

Амарант - это овощная культура. Для пищевых целей широко используются листья и семена амаранта. Особой ценностью отличается амарантовое масло.Представляем ассортимент нашей Совместной Покупки продуктов из Амаранта:

Семена и зерно Амаранта

• Семена Амаранта для проращивания

Семена замачивают на ночь, а утром уже можно добавлять в зеленые и фруктовые коктейли, салаты, каши. Пророщенные семена амаранта особенно полезны при сердечных заболеваниях, онкологических проблемах, для профилактики атеросклероза, сахарного диабета и ишемического заболевания сердца. Они также способны снижать уровень холестерина в крови и лечить заболевания иммунной и гормональной систем.

Мука Амаранта Живая

• Мука амарантовая живая - из неотжатого живого зерна

Амарантовую муку полезно добавлять в качестве витаминно-белковой добавки в диетические и вегетарианские блюда, использовать для повышения вкусовой и питательной ценности блюд (каши, супы, блины, оладьи, картофельное пюре, тушеные овощи, крупяные гарниры, макароны).

Домашняя выпечка с добавлением муки амаранта, получается пышной, обладает приятным нежным ореховым вкусом и повышенной белковой ценностью, и к тому же долго не черствеет.

Амарантовая мука - очень полезна для питания детей, беременных и кормящих грудью женщин.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ВРАЧЕЙ И ЛЕКАРСТВ. БИОКОКТЕЙЛЬ.

БиоКоктейль Кедрон Плюс - кедровое питание!

В наличие в розницу.

Человек – это Божественное создание, а не набор органов, на которые нужно «давить» лекарствами или БАДами. Воздействие должно быть мягким, комплексным и эффективным. В природе всё предусмотрено для сохранения и восстановления здоровья человека. Мы лишь подсмотрели её секреты и вывели золотую формулу:

• Кедровый белок - оказывает фантастическое оздоровительное воздействие на систему органов человека
• Лецитин из подсолнечника - незаменимый строительный материал для обновления и ремонта повреждённых клеток
• Инулин – вытяжка из корня цикория, мощная в своём фундаментальном влиянии на обмен веществ
• Виноградная глюкоза - неиссякаемый источник энергии

Комплексное воздействие ингредиентов позволяет добиться максимального успеха в оздоровлении организма.
"БиоКоктейль "Кедрон Плюс."
В чем ценность инулина? В его поистине фундаментальном влиянии на обмен веществ.
Результаты последних научных исследований, проведенных при содействии компании ORAFTI (Бельгия), свидетельствуют о невероятных возможностях инулина «Beneo»: он повышает минеральную плотность костей и содержание минеральных веществ в костной ткани, улучшает углеводный и липидный обмен, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ, уменьшает чувство голода, положительно влияет на кишечную флору, стимулирует рост бифидобактерий, ускоряет очищение организма. Применяется для профилактики и лечения дисбактериоза кишечника.
А главное – инулин работает на человека в течение всего времени нахождения в организме, начиная от попадания в желудок и заканчивая выделением. Он вычищает все ненужные организму вещества.
Универсальность и высокую оздоровительную ценность лецитина определяют три фактора:
 -  Это основа всех клеточных оболочек (мембран) человеческого организма. Из лецитина состоит 50% печени, 1/3 мозговых изолирующих и защитных тканей, окружающих головной и спинной мозг, тысячи километров нервных волокон. Лецитин необходим организму как строительный материал для обновления и ремонта поврежденных клеток.
 -  Это основное транспортное средство для доставки питательных веществ, витаминов и лекарств к клеткам. При дефиците лецитина снижается эффективность воздействия абсолютно всех лекарственных препаратов.
 -  Лецитин также является мощным антиоксидантом, предупреждает образование высокотоксичных свободных радикалов в организме.
Уникальные свойства лецитина дают право назвать его целебным пищевым продуктом XXI века.
Кедровый белок - ценнейший диетический продукт. По питательным свойствам он значительно превосходят мясо, хлеб, овощи. Его издавна считали полезным при артериальной гипертонии, атеросклерозе, при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, при изжоге, при анемии (малокровии); это отличное средство, очищающее кровь и улучшающее её состав.
Кедровый белок является рекордсменом среди белковых культур по содержанию ряда веществ, которые растворяют холестерин в крови, препятствуют возникновению раковых клеток.
Кедровый белок уникален по количеству и составу витаминов (А-0,09 мг, В1-0,60 мг, В2-0,87мг, Е-55 мг, F- 94,8 мг), макро- и микроэлементов, среди которых такие важные для здоровья людей, как магний, калий, железо, медь, марганец, цинк и др.
Великий врач древности Авиценна говорил о кедровых орешках так: «Полезны от гнилых жидкостей в легких, от гноя, кровотечений и хронического кашля, особенно с варёным свежим соком винограда. Если их отварить в сладком соке, они очень хороши для очищения легкого от гноя, они придают силу, увеличивают половое влечение и количество семени». Следуя совету Авиценны, БиоКоктейль «Кедрон – плюс-с» усилен виноградной глюкозой.
БиоКоктейль «Кедрон – плюс-с» в наших условиях необходим детям, женщинам для сохранения красоты и здоровья, мужчинам, желающим сохранить мужскую силу до почтенного возраста.
БиоКоктейль «Кедрон – плюс-с» - то, что природа прописала.
Способ употребления: Можно делать из смеси целебный напиток - размешивать в 0,5 стакане воды 1 столовую ложку Кедрона, детям - 1 раз в день перед едой (желательно на завтрак, т.к. напиток даёт много энергии организму), взрослым - 2
раза в день. Можно просто есть ложкой, запивая водой или соком. 

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ, БОЛИТ СПИНА-ПОМОГИ СЕБЕ САМ. ВИДЕО КУРС

«У меня болит спина»: это лечится?

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с болью в спине, а некоторые «счастливчики» чувствуют ее регулярно.

Lori.ru

Разберемся, как отличить опасные боли в спине от безобидных, когда нужно обращаться к специалисту и что можно сделать, чтобы облегчить свое состояние.

«Спину прихватило»

Регулярные боли в шее, пояснице, а также грудном отделе позвоночника — расплата за малоподвижный образ жизни. Проводя многие часы в офисном кресле, за рулем авто и на диване, вы рискуете однажды наклониться и не разогнуться — «прихватит» поясницу. Неправильное, неудобное положение тела приводит к спазмам мышц спины — отсюда боль между лопатками, головные боли напряжения, ноющие боли внизу спины.

Привести к болям в спине также могут микротравмы, полученные во время спортивных тренировок, переохлаждение, инфекции и другие причины. «Чаще всего боли в спине довольно безобидны — в 90% случаев они проходят сами в течение месяца», — говорит врач-невролог, к.м.н, медицинский директор сети клиник «Семейная» Павел Бранд.

Это не значит, что при появлении боли в спине нужно просто потерпеть. Обратиться к врачу стоит обязательно, причем не к неврологу, а к терапевту, — есть риск, что боли в области спины не связаны с позвоночником. Болеть с «отдачей» (иррадиацией) в спину могут внутренние органы — желудок, поджелудочная железа, кишечник, желчный пузырь, почки, печень, легкие, сердце. Причиной боли могут быть инфекционные, эндокринные, аутоиммунные, онкологические заболевания, а также травмы.

Врач-терапевт должен оценить ваше состояние, направить на нужные анализы и обследования. При необходимости — отправить к профильному специалисту, например, к ревматологу или гастроэнтерологу. Если же выяснится, что боли в спине связаны именно с позвоночником, тогда уже можно обращаться к неврологу.

Остеохондроз, дорсалгия, грыжа, фибромиалгия — выбери свой диагноз

«Болит спина» — это не диагноз. Чаще всего тем, кого мучают боли в спине, пишут в карточке «остеохондроз». Хотя такой диагноз есть в Международной классификации болезней (код по МКБ 10: M42 «Остеохондроз позвоночника»), ставить его при болевом синдроме не совсем корректно.

«Остеохондроз — это дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках. Это, в общем-то, нормальный процесс износа дисков, который происходит с возрастом. Почти у всех людей старше 25 лет есть остеохондроз в той или иной степени. Но это не значит, что боли в спине вызваны именно им — напротив, чаще всего болевой синдром с остеохондрозом никак не связан», — объясняет Павел Бранд.

Корректный диагноз для большей части болей в спине — дорсалгия. У нее есть разновидности, такие как цервикалгия (боль в шее), ишиас (боль в области седалищного нерва), люмбаго («прострелы» и острая боль в пояснице). У нескольких процентов людей острая боль в спине может переходить в хроническую. Примерно 3-6 % получают диагноз «фибромиалгия» — это хронический болевой синдром, характер которого — психогенный.

«Фибромиалгия — состояние пограничное между неврологией и психиатрией. До сих пор врачам до конца не ясно, почему она возникает и как ее лучше лечить. При фибромиалгии у человека нет никаких физических повреждений, однако у него все время болит.

Источник: Pixabay.com/CC 0

Часто „в комплекте“ с фибромиалгией идут депрессия и тревожные расстройства. Поэтому в лечении, кроме обезболивающих, важно использовать психотерапию и, возможно, антидепрессанты», — говорит Павел Бранд.

Иногда на обследованиях позвоночника врачи находят у человека межпозвонковую грыжу. Именно с ней могут связывать боли в спине, а в качестве лечения предлагать операцию.

«Грыжи далеко не всегда вызывают боли. Если спина не болит, грыжу трогать не надо. И даже если болит — скорее всего, тоже не надо. Обычно боли при грыже связаны с вертеброгенной радикулопатией — так называется сдавление нервных корешков, которые отходят от спинного мозга. У 60–80% людей это сдавление проходит само в течение 6–12 недель. А операция по удалению грыжи бывает нужна 1% людей или меньше», — объясняет Павел Бранд.

Если боль в спине проходит сама, зачем ее лечить?

Безусловно. «Сегодня никто не должен терпеть боль. Заболела спина — обращайтесь к врачу за лечением», — говорит Павел Бранд.

Обычно, когда у человека болит спина, он рассчитывает получить от невролога направление на массаж и физиотерапию. Таблетки пациенты зачастую готовы пить лишь при невыносимой боли — боятся, что они плохо подействуют  на желудок или вызовут привыкание.

«Есть только один доказанный метод лечения болей в спине — нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Это лекарства, которые обезболивают и снимают воспаление. Некоторые пациенты предпочитают принимать НПВС в виде инъекций — мол, так они подействуют быстрее и будет меньше побочек.

На самом деле, разница в скорости действия составит всего 15 минут. Эффект для желудка будет такой же, зато от самой инъекции добавятся возможные осложнения и побочные эффекты — например, риск абсцесса.

Так что не бойтесь пить таблетки — многие пациенты с хроническими болями пьют их годами. А для снижения нагрузки на желудочно-кишечный тракт врач должен прописать вам специальный препарат — ингибитор протонной помпы», — поясняет Павел Бранд.

Что касается массажа, лечебной физкультуры и иглоукалывания, они могут принести лишь небольшое облегчение в составе комплексной терапии. Какой именно из этих немедикаментозных методов выбрать — не столь важно: главное, чтобы они не навредили.

«Массаж — вообще не самая полезная процедура, даже для тех, у кого нет болей. При иглоукалывании можно подхватить какую-нибудь инфекцию, если иглы многоразовые и были плохо обработаны, и так далее. Поэтому ко всем этим процедурам надо подходить с осторожностью. И помнить, что это не панацея — они дают лишь комплексный терапевтический эффект, в основном за счет соблюдения режима и внимания пациента к своему здоровью», — говорит Павел Бранд.

Источник: Pixabay.com/CC 0

Помоги себе сам

Организм почти всегда может справиться с болью в спине самостоятельно, а на время обострения есть нестероидные противовоспалительные. Но есть вещи, которые вы можете делать, чтобы боль прошла быстрее и возникала реже.

Первое — максимально возможная бытовая активность, которая не ухудшает ваше состояние. Ходите пешком, поднимайтесь по лестницам вместо лифта, смените автомобиль на велосипед. Но если от нагрузки спина стала болеть сильнее, сбавьте обороты.

Даже при сильной боли в спине не стоит целый день лежать на диване. Никакого постельного режима!

Второе — это местное обезболивание. Вы можете купить разогревающие или охлаждающие мази, надеть пояс из собачьей шерсти или приложить к болезненному месту грелку с ледяной водой. Помогает и тепло, и холод — вам выбирать, что из этого вам больше подходит. Можно пользоваться аппликатором Кузнецова и другими подобными девайсами для домашнего рефлексотерапевтического воздействия (в народе — «полежать на иголках»), если они уменьшают боль, — их эффективность не доказана, но и вреда они не принесут.

Наконец, спорт. В период обострения показаны прогулки, лечебная физкультура, некоторые виды йоги. Для профилактики подойдут аэробные нагрузки — плавание, велосипед, эллиптический тренажер. А вот бег и силовые упражнения со штангой, с точки зрения неврологов, не полезны никому — они не только не помогут от болей в спине, но могут их спровоцировать.

Чего делать не стоит — это долго сидеть, особенно наклонившись вперед, проводить много времени стоя без движения, нагибаться с грузом. И не ходите к костоправам (остеопатам и хиропрактикам) и на тракционную терапию (вытяжение позвоночника) — это может быть откровенно опасно.
ОСТЕОХОНДРОЗ    ПОЗВОНОЧНИКА - НАЧАЛО МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ.

КАК УЗНАТЬ, ЧТО ВАША СПИНА НУЖДАЕТСЯ В ЛЕЧЕНИИ?

Сначала боли в пояснице, за грудиной, в шейном отделе могут проходить сами по себе. Но потом неприятные симптомы повторяются всё чаще. Ваша спина быстро устаёт, появляется онемение рук и ног – всё это случается, когда болезнь запущена.

В позвоночнике находиться спинной мозг, вдоль него проходит вегетативная нервная цепочка, которая регулирует деятельность всех внутренних органов, эндокринных желез. Больной позвоночник может негативно действовать на работу почек, печение, желудка и даже в целом нарушать гармонию нашего организма. Это приводит к появлению многих тяжёлых заболеваний, на первый взгляд с позвоночником никак не связанных.

Остеохондроз может отрицательно повлиять на:

-руки

-лёгкие

-сердце

-желудок

-печень

-почки

-мочевой пузырь

-кишечник

-половые органы

-ноги

-прямую кишку.

ПОЭТОМУ, ЕСЛИ БОЛЬ В СПИНЕ НАЧИНАЕТ «ПОДНИМАТЬ ГОЛОВУ», НУЖНО ПРИНИМАТЬ МЕРЫ!

КТО МОЖЕТ ЗАБОЛЕТЬ ОСТЕОХОНДРОЗОМ?

Как правило, это:

·         Люди, ведущие сидячий образ жизни.

Такой неутешительный прогноз относится к кассирам, водителям, диспетчерам,  офисным служащим и даже сторожам.

·         Люди, чья работа связана с поднятием тяжестей.

Это строители, штангисты, торговцы на рынках, грузчики, силовые гимнасты.

·         Ещё одна категория- чревоугодники.

Для людей с избыточным весом остеохондроз – «профессиональное» заболевание.

·         Кто в детстве болел сколиозом.

Им в юности следует опасаться постсколиотического остеохондроза.

·         Кто подвержен постоянным стрессам- тоже в группе риска.

·         Стрессовая ситуация может спровоцировать болезнь. И особенно шейный остеохондроз. Дело в том, что в шейном отделе рядом с позвоночником проходят питающие мозг артерии. Смещение межпозвонковых дисков сдавливает их, появляются головные боли, головокружения. Отсюда вспыльчивость, депрессия, тревожное  состояние. Мышцы шеи напряжены –постоянная боль провоцирует депрессию, а депрессия- новые неприятные ощущения.

·         Бесплатный курс по лечению болей в пояснице

·         http://ohnet.ru/info/vasvassh/freewaist

·          Комплект бесплатных материалов по лечению остеохондроза позвоночника и бесплатная книга 10 необходимых компонентов для здорового позвоночника.http://ohnet.ru/info/vasvassh/ny2016