РЕДИС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

Польза редиса Простуда. 1 пучок редиса обеспечишь вам суточную норму аскорбинки в организме. Профилактика онкологии. Антоцианы, которые содержатся в релизе-это антиоксиданты. Они помогают предотвратить возникновение рака. Снижение уровня холестерина. Если у вас диабет или есть предрасположенность к нему, то сделайте как можно больше редиса. Стресса. Витамины, которыми богат редис, укрепляют нервную систему, улучшают сон, снимают тревогу и устраняют последствия эмоционального перенапряжения. Зашита организма от свободных радикалов. Эти вещества содержатся в табачном дыме и выхлопных газах. Они образуются в организме и в следствии старения. Поэтому необходимо как можно больше употреблять редиса.